Phong thủy phòng ngủ: hướng giường, vị trí và kích thước hợp tuổi

Mỗi người dành khoảng một phần ba cuộc đời trên giường ngủ, nên phòng ngủ là nơi phong thủy truyền thống và khoa học giấc ngủ gặp nhau nhiều nhất. Bài này hướng dẫn chọn hướng giường theo tuổi, những điều nên tránh khi kê giường và kích thước Lỗ Ban thông dụng.

Hướng giường được tính thế nào

Trong phong thủy, "hướng giường" thường được hiểu là hướng mà đỉnh đầu chỉ tới khi nằm. Cách đo đơn giản: đứng ở chân giường nhìn về phía đầu giường, hướng bạn đang nhìn chính là hướng đầu giường. Một số tài liệu lại tính theo hướng chân giường, nên khi đọc sách khác bạn cần xem kỹ họ dùng quy ước nào.

Chọn hướng đầu giường theo cung phi

Dựa vào cung phi (cách tính trong bài Bát Trạch và cung phi), công cụ La bàn phong thủy của Thiên Tử Vi gợi ý:

• Diên Niên: hợp đầu giường vợ chồng, vì chủ về sự hòa thuận, bền lâu.
• Thiên Y: hợp phòng ngủ người lớn tuổi hoặc người cần giữ gìn sức khỏe.
• Phục Vị: hợp phòng ngủ trẻ nhỏ, người đang học tập, cần sự yên ổn.
• Sinh Khí: cũng là hướng tốt, thường dành cho cửa chính và bàn làm việc, nhưng dùng cho đầu giường vẫn được.

Nên tránh để đầu giường chỉ về Tuyệt Mệnh, Ngũ Quỷ, Lục Sát của người nằm.

Vợ chồng khác nhóm Đông, Tây tứ mệnh

Đây là trường hợp rất hay gặp. Cách dung hòa thường dùng:

• Chọn hướng đầu giường hợp người cần ưu tiên hơn (đang yếu sức khỏe, đang có việc lớn).
• Hoặc chọn hướng tốt của người này mà không phải hướng Tuyệt Mệnh của người kia.
• Dùng màu ga gối, rèm theo mệnh nạp âm của người còn lại để "bù" (xem bài Màu sắc hợp mệnh).

Những điều nên tránh khi kê giường

Nhiều điều kiêng của phong thủy phòng ngủ thực ra rất hợp lý về mặt sinh hoạt:

• Giường không nằm dưới xà ngang: dầm lớn ngay trên đầu tạo cảm giác đè nặng, khó thư giãn.
• Đầu giường nên tựa tường chắc, không kê sát cửa sổ. Gió lùa và ánh sáng từ cửa sổ dễ làm tỉnh giấc.
• Chân giường không đối thẳng cửa ra vào. Dân gian kiêng vì giống cách đặt người đã khuất; về thực tế, nằm ngay lối đi khiến ta bị giật mình khi có người mở cửa.
• Không để gương chiếu thẳng vào giường. Nửa đêm thức dậy thấy bóng mình trong gương dễ hoảng; gương cũng phản chiếu ánh đèn đường.
• Tránh chung tường đầu giường với nhà vệ sinh, bếp: tiếng nước, mùi, hơi nóng ảnh hưởng giấc ngủ.
• Không đặt giường ngay dưới vị trí nhà vệ sinh hoặc bếp của tầng trên, nếu có thể.
• Dưới gầm giường nên thoáng, không nhồi nhét đồ đạc gây bụi và ẩm.

Kích thước theo thước Lỗ Ban

Giường là đồ nội thất đặc nên đo bằng thước 42,9 cm (thước dương trạch), còn cửa phòng là khoảng rỗng nên đo lọt lòng bằng thước 52,2 cm. Tra bằng công cụ Thước Lỗ Ban, bạn sẽ thấy một điều bất ngờ:

• Các kích thước đệm tiêu chuẩn 160 cm, 180 cm, 200 cm khi đo đúng con số tròn đều rơi vào cung xấu của thước 42,9 cm (Kiếp, Bệnh, Kiếp).
• Vì vậy người xem Lỗ Ban thường đo khung giường bên ngoài, chứ không đo đệm, và chọn khung có kích thước rơi vào cung tốt.

Một số khoảng tốt trên thước 42,9 cm, theo cách web tính:

Ví dụ: đệm 160 x 200 cm có thể đặt trên khung rộng 170 cm, dài 215 cm, cao mặt giường 45 cm. Với cửa phòng ngủ, khoảng lọt lòng rộng từ 78,3 cm đến 84,8 cm (cung Nhân Lộc trên thước 52,2 cm), ví dụ 81 cm hay 82 cm, và cao khoảng 209–215 cm (cung Quý Nhân) là lựa chọn quen thuộc.

Khi tra, nên chọn số nằm giữa cung, tránh số sát mép vì sai số thi công vài milimét có thể đẩy sang cung bên cạnh.

Phòng ngủ dễ ngủ: phần khoa học nói gì

Dù tin phong thủy đến đâu, những yếu tố sau đã được nghiên cứu về giấc ngủ ủng hộ rõ ràng:

• Tối: rèm cản sáng, tắt đèn chờ, hạn chế ánh sáng xanh từ điện thoại trước giờ ngủ.
• Yên tĩnh: tránh kê giường sát tường giáp đường lớn hay phòng có máy móc.
• Mát vừa phải và thông thoáng: phòng quá nóng hoặc bí khí khiến ngủ chập chờn.
• Gọn gàng: phòng ngủ bừa bộn gắn với cảm giác căng thẳng, khó thư giãn.

Thú vị là phần lớn lời khuyên của phong thủy phòng ngủ cũng dẫn tới đúng những điều kiện này.

Câu hỏi thường gặp

Phòng ngủ nên đặt ở hướng nào trong nhà?

Theo gợi ý của web, phòng ngủ người lớn tuổi hợp hướng Thiên Y của gia chủ, phòng vợ chồng hợp Diên Niên. Nhưng với nhà phố, vị trí phòng thường đã cố định; bạn vẫn có thể điều chỉnh hướng đầu giường bên trong phòng.

Phòng nhỏ không kê giường được hướng tốt thì sao?

Hãy ưu tiên an toàn và thoải mái: đầu giường tựa tường chắc, không nằm dưới xà, không đối gương. Phong thủy mang tính tham khảo; một giấc ngủ ngon có giá trị thực hơn một hướng "đẹp" trên giấy.

Có nên treo tranh, đặt cây trong phòng ngủ?

Tranh nhẹ nhàng, màu dịu là lựa chọn tốt. Cây xanh nhỏ thì được, nhưng tránh đặt quá nhiều cây lớn trong phòng kín.